Qué es Pilko Paco

Características de Pilko Paco

Pilko Paco confección

Confección Artesanal y Materiales de Calidad:

Pilko Paco está hecho mayoritariamente a mano con materiales de alta calidad, seleccionados específicamente para crear el vínculo con el tacto de manera inmediata gracias a las texturas suaves de los tejidos. Es la primera acción que se realiza al coger a Pilko Paco, con el que fijamos el anclaje mediante el sentido del tacto. El contacto con Pilko Paco evoca emociones positivas, como comodidad, seguridad y alivio. Su diseño ergonómico se adapta cómodamente a la mano.

metodo de uso Qué es Pilko Paco

Método de Uso Integrado

Además de la bola física, incluimos diferentes métodos con técnicas de respiración de uso detallado, desarrollado en colaboración con expertos en técnicas de respiración, psicólogos, técnicos de prevención de riesgos laborales, profesionales del coaching y docentes. Este método ofrece guías paso a paso y ejercicios adaptados a diferentes necesidades y grupos de edad, facilitando su integración en rutinas diarias.

versatilidad Pilko Paco

Versatilidad para Todas las Edades

Pilko Paco es una herramienta versátil que puede ser utilizada por:

  • Niños: Ideal para trabajar las emociones, gestionar las rabietas y mejorar la atención. Los ejercicios están diseñados para ser lúdicos y atractivos, ayudando a los más pequeños a aprender técnicas de autocontrol y relajación de manera divertida.
  • Estudiantes: Los estudiantes pueden usar Pilko Paco para mejorar su concentración y gestionar el estrés durante los exámenes. Las técnicas incluidas ayudan a crear un ambiente mental más tranquilo, favoreciendo un estudio más efectivo.
  • Adultos: Para los adultos, especialmente aquellos que enfrentan altos niveles de estrés laboral o personal, Pilko Paco ofrece una manera práctica de prevenir y reducir el estrés con el que enseñamos a manejar la ansiedad en todas las áreas. Sus ejercicios pueden ser realizados en cualquier momento del día, proporcionando alivio rápido en momentos de tensión. .

certificacion

Certificación Profesional

Contamos con la certificación de expertos en técnicos de prevención de riesgos laborales, coaching de líderes y del bienestar, psicología y educación, quienes avalan sus múltiples beneficios y aplicaciones. Estos profesionales han identificado el potencial de Pilko Paco para ser una herramienta efectiva en el desarrollo emocional y la gestión del estrés, recomendándola en diversos contextos, desde el hogar hasta entornos educativos y laborales, incluidas profesiones de alto riesgo.

ejercicios

Ejercicios y Técnicas Específicas

El método de Pilko Paco incluye una serie de ejercicios específicos, como técnicas de respiración, visualización y atención plena, que han demostrado ser efectivas para la relajación, la prevención y la reducción del estrés. Estos ejercicios están diseñados para ser fáciles de seguir y adaptarse a las necesidades individuales de los cuales hacemos referencia.

portabilidad

Portabilidad y Facilidad de Uso

Gracias a su tamaño compacto y diseño portátil, Pilko Paco puede ser llevado a cualquier lugar, permitiendo a los usuarios disponer de una herramienta de relajación accesible en todo momento. Ya sea en la oficina, en la escuela o en casa, mientras viajas, Pilko Paco está siempre a mano y se encarga de recordarnos de la importancia que tiene respirar correctamente, porque: “La mente controla el cuerpo, sin embargo la respiración controla la mente”

Conclusión

Pilko Paco y Pilko Taktik, no son solo unas bolas de relajación, sino unas herramientas integrales para la gestión del estrés y la promoción del bienestar emocional. Su diseño artesanal, combinado con un método de uso respaldado por expertos, la convierte en una opción ideal para personas de todas las edades que buscan mejorar su calidad de vida. 

Este cojín es mucho más que una herramienta de anclaje. Ayuda a desviar el foco de atención de situaciones que puedan provocar sentimientos negativos

Con nosotros, es posible enfrentar el estrés diario de manera efectiva, aprendiendo a redirigir la atención y fomentar una mentalidad más tranquila y positiva.

¿Qué es Pilko Paco?

Pilko Paco es una herramienta sencilla para aprender a parar, respirar y regular las emociones en el momento en el que más se necesita. Es el entrenador para tu respiración correcta. No es teoría, no es una app y no requiere pantallas. Es acción inmediata para cuando la cabeza va demasiado rápido.

Personas de todas las edades llegan hasta aquí por lo mismo: estrés, ansiedad,  falta de concentración y falta de atención, impulsividad, nervios, mente dispersa, bloqueos o cansancio mental… Pilko Paco responde justo ahí.

¿Qué problema resuelve?

  • “No consigo concentrarme”
  • “Voy siempre con prisa y la cabeza llena”
  • “Exploto sin control»
  • «No soy capaz de disociar el trabajo con mi vida privada»
  • «Me bloqueo cuando hay presión”
  • “Mis alumnos / hijos están alterados”
  • “En mi trabajo no puedo permitirme perder el control”
  • “Siento una presión en el pecho”
  • «Me atrapan las redes sociales y pierdo el foco»

Pilko Paco ayuda a bajar el nivel de activación, recuperar el foco y tomar mejores decisiones, incluso en situaciones difíciles.

¿Cómo funciona?
(es muy simple)

01.

Paras un instante.

02.

Respiras de forma guiada.

03.

Tu cuerpo se calma.

04.

Tu mente se ordena.

Cómo está hecho Pilko Paco

El valor de Pilko Paco está en cómo se fabrica y qué activa en la persona.

  • Elaboración casi en su totalidad artesanal, cuidando cada detalle del proceso.
  • Hecho en España, con control directo de calidad y materiales.
  • Confección con cierres seguros y resistentes, pensados para un uso continuado en distintos contextos.

¿Qué materiales usamos?

  • Se utilizan exclusivamente tejidos muy suaves, seleccionados para estimular el sistema sensorial a través del tacto.
  • El relleno, en sus distintas formas, incorpora principalmente piedras naturales de playa o de río, cuya presión genera un anclaje físico.


Esta presión favorece la activación de neurotransmisores relacionados con el foco, la calma y la regulación emocional.

Activación de los 4 sentidos · Pilko Paco 4.0

Pilko Paco trabaja de forma integrada:

  • Tacto → tejidos suaves y presión regulada
  • Propiocepción → peso y contacto a través de la mano
  • Olfato → posibilidad de añadir aceites naturales o aromas
  • Oído → estimulación calmante a través del sonidos o la música


Por eso hablamos de Pilko Paco 4.0: un recurso que activa los 4 sentidos para ayudar a la persona a ordenar la mente.

Los Formatos de Pilko Paco

Pilko Paco Classic

El modelo original. Pensado para uso diario en casa, aulas o espacios de trabajo.

  • Favorece la calma y la atención
  • Fácil de usar por niños y adultos (también en grupo)
  • Ideal para rutinas de inicio o cierre

Cuando buscas estabilidad emocional y la regulación del sistema nervioso.

Pilko Paco Tris

Diseñado con la ayuda del equipo de Psicología para organizar tu mente y el foco de atención en momentos de ansiedad, tensión y nervios. Para estudiantes, opositores y personas hiperactivas.

  • Útil encontrar el punto de enfoque (clase, estudio, trabajo)
  • Refuerza la memoria
  • Ayuda a identificar cómo estás

Cuando necesitas estructura y repetición.

Pilko Paco Take Away

Ligero, práctico y siempre contigo.

  • Para mochila, bolso o bolsillo
  • Perfecto para exámenes, reuniones, viajes
  • Actúa en momentos puntuales de estrés

Cuando la calma tiene que ir contigo.

Pilko Taktik (Fuerzas de Seguridad)

Diseñado y personalizados para contextos de alta presión.

  • Tu entrenador táctico para la regulación emocional en intervenciones
  • Ayuda a entrenar la claridad mental en el antes, durante y después (Dr. Cecilio Andrade)
  • No interfiere con el trabajo operativo y ayuda a mantener los niveles del estrés adecuado

Cuando mantener el control es clave.

Escoge tu Pilko Paco

Pilko Paco